CrianSaúde Escola

Educando para uma vida saudável

Dicas aos pais quando os filhos não querem comer

· Explicar que é importante ter os horários fixos para as refeições (criar uma rotina); · Procurar fazer intervalos de 2 a 3 horas entre as refeições; · Evitar oferecer sucos, doces, biscoitos, frutas e mamadeiras entre as refeições e os lanches, isso pode satisfazê-los e dispensar as principais refeições; · Oferecer líquidos apenas 30 Read more about Dicas aos pais quando os filhos não querem comer[…]

Dicas do Criansaúde para montar a lancheira:

O CrianSaúde preparou com carinho, algumas dicas que podem apoiar: 1) Pense no período que seu filho vai para a escola, pois se frequenta o período integral devemos fazer dois lanchinhos. 2) Escolha uma lancheira térmica, assim, a conservação dos alimentos será mais garantida. 3) Lembre-se de manter sempre a lancheira higienizada, para evitar qualquer Read more about Dicas do Criansaúde para montar a lancheira:[…]

Qual é a quantidade de açúcar que uma criança pode consumir?

E hoje vamos falar sobre o açúcar e quando pensamos em consumo de açúcar não é somente o açúcar refinado, mas todos os alimentos industrializados que contém na sua composição; e infelizmente, as crianças são o público alvo para os alimentos extremamente açucarados como achocolatados, sucos e refrigerantes, bolos prontos, ketchup, balas, pirulitos, chicletes, entre Read more about Qual é a quantidade de açúcar que uma criança pode consumir?[…]

Tema: Autonomia na Infância

A autonomia é adquirida de forma gradual pela criança, conforme seu desenvolvimento e a realização de novas conquistas que irão contribuir aos poucos para que ela se torne independente. Para que a criança tenha um desenvolvimento saudável, ela precisa interagir com um ambiente que seja desafiador, ou seja, propor a ela situações que estimulem a Read more about Tema: Autonomia na Infância[…]

Como lidar com a mordida na educação infantil

O comportamento de morder os amigos, normal entre os primeiros anos de vida da criança é algo que preocupa muito os pais e professores nas escolas de educação infantil. É importante reforçar que esse comportamento é natural e faz parte do desenvolvimento das crianças entre 1 e 3 anos aproximadamente. A mordida reflete a descoberta Read more about Como lidar com a mordida na educação infantil[…]

O desafio de ser criança hoje: A importância da autonomia.

Um dos problemas mais relevantes que abordamos hoje com os pais em relação à educação e desenvolvimento infantil é a falta de autonomia. Hoje a média de filhos é de 1 a 2 filhos por casal, o que difere bastante das numerosas famílias de antes. Costumo brincar que, se tivéssemos oito filhos, todos teriam autonomia, Read more about O desafio de ser criança hoje: A importância da autonomia.[…]

O que é o CrianSaúde

O CrianSaúde é um programa pioneiro de prevenção e promoção de saúde aplicado por equipe transdisciplinar em escolas desde 1997. O objetivo deste programa de educação em saúde é formar Escolas Promotoras de Saúde através da promoção, prevenção e manutenção de hábitos saudáveis, focando no diagnóstico precoce e orientações em saúde. Utilizamos a educação como instrumento Read more about O que é o CrianSaúde[…]